Een low impact/high intensity intervaltraining op de trampoline!
Deze training is namelijk gebaseerd op eenvoudige sprongen en is perfect voor mensen die gewicht willen verliezen, hun lichaam willen verstevigen, hun conditie willen verbeteren en nieuwe energie willen krijgen.
Geschikt voor iedereen dus ook voor kids al vanaf 7 jaar!
Interesse in deze groepslessen? Geef je dan snel op! Kijk voor lestijden in ons lesrooster.
Leeftijdscategorie:
7+
Docent: