Zumba Fitness®

Zumba fitness logo  Zumba fitness
ZUMBA FITNESS® is anders dan gewone fitness, omdat je eigenlijk aan het dansen bent. De workout zit dus verscholen in de dans. Verder heb je niet door dat je stevig hebt getraind! Bovendien werkt de aanstekelijke muziek heel positief: het geeft een lekker gevoel. Het ritme wordt geassocieerd met zomer, zon en gezelligheid, waardoor iedereen ook op een saaie grauwe dag toch blij naar huis gaat. Zumba is dus ook goed voor je geest!

De betekenis van het Colombiaanse woord ‘Zumba’ zegt dan ook genoeg: ‘snel bewegen en plezier maken’.

De Zumba® lessen worden gegeven door Shanti, gelicenseerd Zumba® instructor.

Deze les kan ook gevolgd worden in Boxmeer. Kijk voor de tijden op het lesrooster.

 

Leeftijdscategorie: 16+
Docent: SHANTI DE KONING
Lesrooster Proefles Inschrijven Contact